夫がお盆休みで出掛けたりしていたので、しばらく更新できていませんでした。。。
その後の精液
夫が薬を飲み始めてから、約2週間後に2回目の人工授精をしました。
その時の結果は、精子数アップ、運動率はほんの少しだけアップ、奇形率も少しアップ、、でした。
前回と比べると少しだけましになった感じです。
薬の処方から約2か月後に3回目の人工授精。（薬を飲んでいたのはこの間1か月程度）
精子数・運動率ともに大幅アップ、奇形率はそんなに変わらず！
やった！大幅によくなった！！
この間夫が気を付けていたことは、
・採精前はサウナ・熱いお風呂に入らない。（ぬるめで長時間の入浴はしない）
・トランクスを履く。（締め付けず、通気性もよいため）
・採精前の禁欲期間は3日程度とる。(個人の感覚による）
・少なくとも夕ご飯はタンパク質、ビタミンを取る。
です。
病院からは、以下を控えるよう指導いただいていました。
・喫煙
・高温環境
・ハードな運動
・生活習慣の乱れ
・長時間の自転車・バイク走行
・長い禁欲期間
しかし個人の主観としては、以前精液の結果が悪かったのは仕事が忙しく、睡眠時間や生活が不規則になったことが一番影響があったのかなという印象です。
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